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제 목 :

미란다커 스무디를 만들어 먹어봤음...

게재일 : 2015.09.05 (Sat) 07:54:34 PM

작성자 : 풀맛

No. 3544 추천수 : 0 조회수 : 154

지난봄에 여름을 대비하여 다이어트 하려 했으나....ㅠ.ㅠ 안하고 여름에도 열심히 먹어서 디룩디룩 살만찌고...

올해로 33세..나이가 드니 몸에 기력도 없는거 같고..피부도 예전같지 않고...아무리 좋은 화장품을 쓴다한들...

화장으로 커버하기엔 내 속살이 많이 늙은거 같고.... 그래서 얼마전부터 주스클렌저 라는 책을 사서 음료대신

주스로 마시면서 뭔가 피부도 좋아지는거 같고...그냥..몸이 좋은거 같고...히히히 근데 책에 보니 미란다커 스무디

라는 레시피도 있었음....그래서 검색해보니 오..... 이게 좋은거였구만..오..... 그래서 재료들을 아이허브에서 구매하고

어제 재료들이 다 와서 오늘 다 넣고 갈아서 머셔보니...오.....맛이 오..... 풀맛!!!!!!!!! 뭐 평소에도 야채주스 좋아해서

좀 마시다보면 익숙해져서 괜찮을거 같긴한데 아직 ..음..뭔가 생식가루 처음 먹었을때 느낌이야....

미란이는 이걸 아침에 먹었다든데... 저녁에 먹어도 되려나.... 아...정말..건강해져야겠어..건강이 최고여..

그리고 아무리 화장품을 잘 발라도 역시 피부본판이 좋아야함.... 나의 이너뷰티를 위해 열심히 열심히..

갈아 마셔봐야겠어.... 못해도 반년은 해봐야겠지... 이참에 살도빼고... 건강해지고...그 레시피에 들어가는 파우더들

중에 뼈 건강에 좋다는 것도 있어서... 뼈가 튼튼해야 오래오래 공연에서 스탠딩에서 방방방 뛰지...히히히...

나이는 먹어가지만..몸이라도 어려져야겠어... 다들...오래오래 건강하게 공연에서 뛰어다니자~~~~ 히히히

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